Talleres terapéuticos para adolescentes
DESCUBRE QUIÉN ERES – TALLERES PARA APOYAR EL DESARROLLO DE LOS JÓVENES
La adolescencia es un período de cambios intensos, tanto físicos como emocionales. Los adolescentes enfrentan desafíos relacionados con las relaciones, la presión social, la identidad y las expectativas externas.
Los talleres terapéuticos Gestalt ofrecen un espacio donde los jóvenes pueden comprenderse mejor, expresar sus emociones y aprender a afrontar las dificultades de manera consciente y auténtica.
- Talleres terapéuticos para adolescentes
- Talleres grupales para adolescentes (psicología)
- Psicoterapia para adolescentes
¿A QUIÉN ESTÁN DIRIGIDOS ESTOS TALLERES?
Invitamos a adolescentes de entre 12 y 18 años que:
- Se sienten abrumados por emociones como ansiedad, tristeza o ira.
- Tienen dificultades en las relaciones con sus pares o familiares.
- Están explorando su identidad y desean comprenderse mejor.
- Luchan con la autoaceptación o se sienten poco valorados.
- Están enfrentando situaciones de vida difíciles, como el divorcio de sus padres, cambios de escuela o conflictos grupales.
¿QUÉ OFRECEMOS?
Los talleres se basan en el enfoque Gestalt, apoyando a los adolescentes en:
CONSTRUIR CONCIENCIA DE SÍ MISMOS
Aprenden a reconocer sus necesidades, emociones y límites.
EXPRESAR EMOCIONES
De manera saludable y aceptada, sin juicios.
DESARROLLAR HABILIDADES SOCIALES
Como la comunicación, la resolución de conflictos y la construcción de relaciones.
ENFRENTAR DIFICULTADES
Descubriendo sus recursos y potenciales.
ENCONTRAR SU LUGAR EN EL GRUPO
A través de la cooperación, el diálogo y el apoyo mutuo.
¿CÓMO TRABAJAMOS?
Los talleres se desarrollan como sesiones interactivas que combinan:
- Trabajo con emociones y conciencia corporal.
- Tareas creativas como dibujo, escritura, drama y exploración de metáforas.
- Ejercicios de movimiento y relajación.
- Discusiones grupales en un ambiente de respeto y aceptación.
BENEFICIOS PARA LOS ADOLESCENTES
- ejor comprensión de sí mismos y sus emociones.
- Desarrollo de confianza en sí mismos y autoaceptación.
- Aprender a afrontar situaciones y emociones difíciles.
- Mejora en las relaciones con pares y seres queridos.
- Fortalecimiento de la capacidad para expresarse de manera auténtica.
DETALLES DEL TALLER
- Tamaño del grupo: Hasta 12 participantes para garantizar un espacio seguro para todos.
- Duración de cada taller: 2.5 horas
- Facilitador: Terapeuta certificado en Gestalt con experiencia en trabajo con adolescentes.
- Ubicación: Talleres presenciales en Cracovia. Precio: 100 PLN por participante para grupos de 5 a 10 participantes.
NOTA: También se pueden realizar talleres fuera de Cracovia en lugares externos como escuelas, centros culturales u otras instituciones solicitantes. El precio dependerá de las condiciones acordadas.
Contáctanos para organizar talleres significativos adaptados a las necesidades de los adolescentes.