Terapia del bosque
EL BOSQUE ES NUESTRO ENTORNO NATURAL.
La sensación de ser parte de la naturaleza que nos rodea trae paz. Proporciona alivio al sistema nervioso y respiratorio. Es un alimento para los sentidos. Una sesión terapéutica en el bosque es un encuentro con la sensibilidad.
Propongo un paseo pausado y consciente centrado en el aquí y ahora, es decir, un “desconectarse” de los problemas cotidianos para “conectarse” con el ritmo de la naturaleza. Durante el paseo, conversaremos, observaremos, respiraremos, experimentaremos con la imaginación y practicaremos la empatía.
SESIONES EN EL BOSQUE
Cada sesión en el bosque es única, ya que depende de la estación, el clima, el lugar elegido y las necesidades que surjan durante la sesión.
Lista de Precios:
- Sesión individual – 50 minutos: 200 PLN
- Sesión individual – 2 horas: 350 PLN
- Sesión para parejas – 2,5 horas: 380 PLN
- Sesión grupal – 2,5 horas: 450 PLN
Dirijo la terapia láser y los baños de bosque con la psicoterapeuta Gestalt Renata Bartnikowska. Trabajamos juntas para ofrecer un apoyo emocional y terapéutico completo en este proceso único.
Da el primer paso hacia el cambio:
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